ELIMENS 60 MG CAPSULAS DURAS, 42 CÁPSULAS (BLISTER)

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Es un medicamento que se utiliza para perder peso en adultos mayores de 18 años con sobrepeso, con un índice de masa corporal (IMC) de 28 o superior. Elimens debe utilizarse en combinación con una dieta baja en calorías y grasas.

Envase de 42 cápsulas

¿Cómo tomar Elimens Cápsulas?

Preparación para perder peso

1. Elija su fecha de inicio

Elija el día que comenzará a utilizar las cápsulas con antelación. Antes de empezar a tomar las cápsulas, comience su dieta baja en calorías y grasas y dé a su cuerpo unos días para ajustarse a sus nuevos hábitos alimentarios. Mantenga un registro de lo que está comiendo en un diario. Estos diarios de comidas son efectivos, porque hacen que sea consciente de lo que está comiendo, cuánto está comiendo, y le proporcionan la base para realizar cambios.

2. Decida su objetivo de pérdida de peso

Piense en cuánto peso quiere perder y márquese un objetivo de peso. Una meta realista es perder entre el 5% y el 10% de su peso inicial. La cantidad de peso que pierda puede variar de semana en semana. Debería intentar perder peso a un ritmo gradual y constante de alrededor de 0,5 kg por semana.

3. Establezca sus objetivos de calorías y grasas

Para ayudarle a alcanzar su meta de pérdida de peso necesita establecer dos objetivos diarios, uno para calorías y otro para grasas. Para obtener más información vea Más información de utilidad en las páginas azules de la sección 6.

Toma de Elimens

Adultos de 18 años o mayores

- Tome una cápsula, tres veces al día.

- Tome Elimens justo antes, durante o hasta una hora después de las comidas. Normalmente, esto significa una cápsula en el desayuno, comida y cena. Asegúrese de que sus tres comidas principales sonequilibradas, y bajas en calorías y en grasas.

- Si se pierde una comida, o si su comida no contiene grasa, no tome una cápsula. Elimens no funciona a no ser que la comida contenga algo de grasa.

- Trague la cápsula entera con agua.

- No tome más de tres cápsulas al día.

- Tome comidas con bajo contenido en grasa para ayudar a reducir los efectos del tratamiento relacionados con la dieta.

- Intente ser más activo físicamente antes de iniciar el tratamiento. El ejercicio físico es una parte importante de los programas de pérdida de peso. Recuerde consultar con su médico si no ha hecho ejercicio antes.

- Continúe siendo activo mientras esté tomando Elimens y después de dejar de utilizarlo.

¿Durante cuánto tiempo debo tomar Elimens?

- Elimens no debe tomarse durante más de 6 meses.

- Si no pierde peso después de tomar Elimens durante 12 semanas, consulte con su médico o farmacéutico. Es posible que tenga que dejar de tomar Elimens.

- Para tener éxito en la pérdida de peso no basta con comer de manera distinta durante un corto periodo de tiempo para después regresar a los viejos hábitos. Las personas que pierden peso y mantienen la pérdida hacen cambios en su estilo de vida, que incluyen modificaciones en lo que comen y lo activos que son.